Karate, lösend
Fliessen, Freiheit, Kraft
Karate und Stille üben wir mehrmals pro Woche und auf mehrtägigen Seminaren.
Wöchentliche Trainingszeiten:
Traditionelles Karate - Anfänger
Di 20-21:30 Uhr in der Bechsteinfabrik
(Jan)
Mi 18:45-20 Uhr im ZYS, 4. OG
(Malte)
Mi 20:15 bis 21:45 Uhr im ZYS, 4. OG
(Malte)
Traditionelles Karate - Fortgeschrittene
Sa 10:45 -12:45 Uhr in Abada
(Malte)
Unser nächstes Seminar:
Karate ist eine japanische, vom Zen Buddhismus geprägte Kampfkunst.
Karate lässt uns unsere archaischen Instinkte, wie Wut, Aggression und Angst ausleben. Schon dadurch verschafft es uns Lösung und innige, erleichternde Selbsterfahrung.
Karate ist zudem eng verwoben mit einer innerlich gelösten Geisteshaltung, die Selbstbestätigung durch fliessendes Empfinden ersetzt.
Karate wird in einem solchen Denken viel effektiver. Die Bewegung wird schlanker und schneller, das Signal an den Gegner klarer, die Fähigkeit, seine Energie zu nutzen, größer.
Diese Kultivierung erforschen wir explizit im lösenden Karate. Hier stellen wir die geistigen Aufgaben und
Lösungen, die uns die Techniken, Kampfsituationen und Übungen aufgeben, in den Mittelpunkt.
Selbstsorge, Zentrierung, Aggression und Ausgleich von Innen und Außen sind beispielhafte Themen.
Lösendes Karate ist körperlich intensiv, hat aber im Blick die innere Aufgabe, nicht eine äußere.
Lösendes Karate verankert innere Lösung in uns auf körperlichem Wege. Dies ist ein sehr effektiver Weg, der die Fragen wie in einem Brennglas hervorhebt und unmittelbare Erfahrung vermittelt.
Lösendes Karate steht auch Anfängern offen. Es kommt in ihm eben nicht vorrangig auf die äußere Form an, sondern auf die innere.
Wenn man sein Angebot annimmt, befördert Karate Training umgekehrt innerlich gelöstes und fliessendes Denken, das innere Verhärtung auflöst und uns helfen kann, lastenden inneren Mustern zu entkommen. Es wirkt dann als eine körperbasierte Anleitung zu psychisch heilsamer Selbstkultivierung.
Willkommen!!!
